za duzo

Kuro mial duzo zajec... Z tego co pamietam to chyba cos z praca i dlatego zrezygnowal z moderowania poczatkujacych, ale reki uciac za ta wiedze sobie nie dam... zdr.

58cm to jest dużo? to ja z wagą 75kg miałem 65cm i wtedy się zastanawiałem ile będzie za parę kg + %-)

[...] jednak wez sie za te sztuki walki bo widze ze sie filmow naogladales z malolatami ktorzy rozwalaja starszych kolesi ale powiem ci ze sie karate sam nie nauczysz wiec jedz duzo rosnij zdrowo zapisz sie na sztuki walki rob pompki w chacie podciagaj sie na drazku styknie ci narazie a jesli chodzi o wzrost to mit z tym ze jak cwiczysz to nie [...]

ja bym wybrał prosto od krowy po pierwsze jest dużo zdrowsze po drugie lepsze w smaku, ale nie którzy mogą ci powiedziec że mleko 2 % bo naturalne za tłuste...

ok kreatyna to podstawa to wiem a t bol mozesz cos bardziej a 2 op novedex xt to sie nie opłaca za tyle bym miał 120 tabletek clommidu jak bedzie dostep a np moj kumpel po mecie oblokowywał sie 6 tabsami clomu a tu czemu tak duzo?

Dużo ludzi ma siłownie w domu i da się z nimi dogadać, ja przyjmuję ludzi zupełnie za free :P Poszukaj też mniej popularnych siłowni, na takich karnety są po 70-100zł, jak chcesz kupować do domu to szykuj na start ok 1000

Dużo twoja wypowiedź mi nie pomogła ale wychodzi na to że takiego zestawu mam nie brać ps dodam tylko tyle że ten towar mam za free i doradził mi żeby taki zestaw wziąć tylko że mi też coś tu nie pasuje mimo tego że prawie wgl się na tym nie znam Zmieniony przez - UMirin w dniu 2015-08-10 03:08:59

Fajnie by to było ale zostanie mi dużo mono jak skończę. Mam 280 kapsułek mono i 500g cm 3 jabłczanu. Wie ktoś jak to można rozłożyć na drugi cykl. Dziekować za odpowiedz będzie sog

[...] 2 . Jogurt owocowy 400g, kefir, maslanka . grachamka . 1 owoc Posiłek 3 . może być mala porcja zupy byle nie za tlustej . Jakies mieso-nie mam scisle sprecyzowane . duzo gotowanych ziemniaków, (polecam kasze) . 150-250g Marchewki lub jakiej inne wazywa + sok,, woda (szklanka wystarczy 4 (przed treningowy) !!!!!!!! . 100 gr ryzu, kaszy [...]

3,5g/kg masy beztłuszczowej. Węgle pochodzą głownie z płatków owsianych i ryżu brązowego. Problem jest taki, że jedząc ich więcej posiłki są objętościowo dużo większe, jem je wolniej, dłużej utrzymuje się uczucie sytości i żeby dopchać do tych 5k muszę jeść na siłę. Przy obecnym rozkładzie jw. wszystko wchodzi OK! Pytanie tylko, czy taka ilość nie [...]

[...] wygrana ale tez kosztuje) ile czasu dziennie mozesz przeznaczyc na bieganie/rower/silownie/basen itp.? jak bede mial chwilke czasu pomoge cos ulozyc. specem nie jestem ale duzo czytam i zapamietuje, wiec mysle,ze posiadam jaka taka wiedze w tej materii. cierpliwosci Tak - jestem wielki No więc na wszelkie wysiłki do kwietnia mam maximum 2h [...]

polecam One-A-Day w promocji 2x opakowania za 55zl(240 kapsow gdzie przy zalozeniu bedziesz bral 1/dzien starsza na 240dni to bardzo duzo,lub nowosc OLIMPU Vita-Min Multiple Sport centrum odradzam http://www.sfd.pl/temat109896/ look this Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2006-08-10 20:29:05

Ja praktycznie wcale nie ćwiczę na siłowni, ponieważ do pływania siłownia aż tak bardzo nie jest wskazana. Po za tym chodzi mi o to nie ze sobie pomacham sztangą i już, tylko zamierzam poważnie zacząć trenować już dużo trenuje i mam naprawdę dobre mięśnie. Chciałbym się jak najlepiej przygotować ,a odżywianie nie tylko odżywki mogą mi pomóc , ale [...]

Hmm sa smaczne ,ale białka maja stosunkowo niewiele,za to duzo weglowodanów.Jak co to te naturalne,0%,jeden nikomu jeszcze nie zaszkodził,ja uzywam jedynie do np.sałatki troche,lepsze białko z twarogu ...

moja "dieta" to troche przy dużo tłuszczy i za mało weglowodanów

ja natomiast jestem dość sceptycznie nastawiony (póki co, jeszcze) do aakg blastexa, posiadam właśnie ten wyżej wymieniony i także aakg z treca... i miałem wrażenie, że aakg treca jest (ciut) lepsza?! to znaczy jakoś bardziej była odczuwalna. jest to jednak dziwne bo obie kapsy mają podobną zawartość składników. być może do tej subiektywnej opinii [...]

Witaj. Obie firmy suplementacyjne jaki obie marki nigdy nie miały większych wpadek jeżeli chodzi o ich produkty białkowe czy pozostałe suplementy także tutaj na spokojnie możesz wybrać to co bardziej ci odpowiada co bardziej przemawia za tym aby kupić dane białko. Jeżeli ceny są naprawdę dobre to możesz nawet wykupić Pół sklepu bo na chwilę obecną [...]

Siemka. Oczywiście jeżeli jesteś na redukcji to poziom testosteronu będzie dużo mniejszy niż w sytuacji gdy warunki będą optymalne czyli dodatni bilans kaloryczny, będziesz zregenerowany, wyspany i tak dalej. Trudno będzie tutaj również za pomocą preparatu ziołowego uzyskać wynik który zbliżyć się do górnej granicy normy także tutaj bym nie liczył [...]

juz Ci raz poprawiałem dietę, radzę sie zastosować do wskazówek. nie wiem skąd Ci wyszło 1g/kg tłuszczy . . chyba, że ważysz 30 kg Na moje oko tu jest dużo za mało kcl. nawet jak na redukcje, jaki masz bilans kaloryczny ? węgle mogą zostać, ale wypadało by zwiększyć tłuszcze aby podbić kcl. No i oczywiście bardzo mało błonnika w diecie

co to za cylk bez tescia.. na sucha mase to fajny cykl to: oxandrolone + prope + proviron. i mysle ze nie wyszlo by duzo wiecej kasy niz to co napisales